Para que um piloto obtenha sucesso em sua empreitada, não basta apenas fortalecer os planos físico e técnico. A mente e as emoções costumam ser as grandes vilãs no sucesso destes atletas que necessitam de uma estrutura psicológica e emocional diferenciada.
Visando complementar o treinamento desportivo de pilotos, a Psicologia do Esporte – enquanto nova e fundamental ciência na preparação de atletas vencedores - é um dos pilares fundamentais para o bom desempenho dentro e fora das pistas.
O Dr. João Ricardo Cozac, presidente da Associação Paulista da Psicologia do Esporte, desenvolve acompanhamento psicológico esportivo visando o aprimoramento das seguintes competências para esta modalidade:
:: Mapeamento do perfil psicológico e emocional dos pilotos
:: Melhor gerenciamento da Concentração
:: Redução dos níveis de ansiedade pré-competitiva
:: Ampliação da capacidade de foco e atenção nas corridas e treinos
:: Exercícios de visualização/mentalização e técnicas de relaxamento
:: Intervenções motivacionais
:: Trabalho multidisciplinar integrado com os demais profissionais da equipe
O acompanhamento psicológico ocorre em atuações individuais e em grupo e é realizado na sede da Associação Paulista da Psicologia do Esporte – situada no bairro de alto de pinheiros na cidade de São Paulo, capital.